Tą odpowiedzią jest właśnie przedtreningówka, nazywana też pre-workoutem. W przeciwieństwie do napojów energetycznych, ten produkt zawiera składniki, które nie są dla nas szkodliwe, a wręcz przeciwnie! Są to związki aktywnie biologicznie oraz prozdrowotne. Pewne nazwy składników brzmią egzotycznie, lecz przybliżymy wam ich działanie. Dzięki przedtreningówce można osiągnąć o wiele lepsze osiągi w pracy czy na siłowni. Dobrą wiadomością dla […]



