• Darmowa wysyłka od 129 zł (kurier 24h)
  • Produkty najwyższej jakości
Blog kategorie
Monika Mielczarek

Nasza dietetyk
Monika Mielczarek

Odżywki i suplementy diety

Poradniki i informacje od rsisport.eu

Witamina "Ce" jak cytryna i "ce" jak cytrusy?

Witamina "Ce" jak cytryna i "ce" jak cytrusy?

 Witamina C czyli kwas L-askrobinowy jest najpopularniejszą z witamin. Wiele osób kojarzy ją jako substancję, którą kupujemy przy pierwszych objawach kataru i przeziębienia. Przyjmuje się, że bezpieczna dawka witaminy C nie przekracza 1000 mg. Witamina C jest antyoksydantem. Uczestniczy w biosyntezie kolagenu, i wielu hormonów. Wpływa na wchłanianie wapnia oraz żelaza.

Suplementy diety, jak zacząć je stosować, kiedy i kto powinien...

Suplementy diety, jak zacząć je stosować, kiedy i kto powinien...

Z cyklu nasz ekspert radzi: - Monika Mielczarek - SGGW, dietetyk kliniczny:

Suplement diety,  jest niczym innym jak "skoncentrowanym źródłem witamin lub składników mineralnych, lub innych substancji wykazujących efekt odżywczy, lub inny fizjologiczny (...)". Należy wszakże pamiętać, że zażywanie ich nie ma na celu leczenia, lecz profilaktykę i wspomaganie funkcjonowania organizmu, ponieważ suplement to nie lek.

strona główna do góry
{nocache:3fcec72969bcc64db7346d6765c74753#0}
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl